スムージー

最近グリーンスムージにハマっております

思ってた以上に飲みやすく

体にいいような気がします

健康になるような…

グリーンは小松菜やほうれん草を良く使います

後はフルーツを適当に

リンゴやバナナ、キュウイやオレンジ何でも入れちゃいます

水か牛乳でミキシング

豆乳もいいみたいですが

豆乳は苦手なので使ったことはないんですが・・・

取りあえず適当に切って入れてスイッチオン

で、出来上がり

とってもキレイな緑色

しかし見た目より全然葉っぱな感じも無くて

美味しくいただけますよ

nakagawa